Emotion Fitness Trainingsprogramm-Paket "Test" für Ergometer "...

• Testprogramme zum Aufrüsten
• Für Motion Cycle 600 MED
• Ermöglicht eine optimale Trainingsplanung

Emotion Fitness Trainingsprogramm-Paket "Test" für Ergometer "Motion Cycle 600 MED": Das Test-Paket für ihr Training
Durch die Anwendung von Tests lassen sich Zielpulsfrequenzen für unterschiedliche Ergometertypen bestimmen. Diese ermittelten Zielpulsfrequenzen sind für die Trainingsplanung sehr wichtig: man trainiert nur erfolgreich, wenn die Trainingsreize auf die Trainingsziele abgestimmt sind. Das Paket beeinhaltet Testprogramme zum Aufrüsten des motion cycle 600 MED. Die Testergebnisse ermöglichen ein qualitativ hochwertiges Training im individuell ermittelten aeroben Bereich.

Beinhaltet 6 Testprogramme:

• IPN-Test
• Astrand-Test
• PWC-Test
• Laktat-Test
• Standard-Test
• Conconi-Test